Hypnotherapie bij Prikkelbare Darm Syndroom
Hypnotherapie bij PDS
Prikkelbare Darm Syndroom (PDS) kan een grote impact hebben op uw dagelijks leven. De combinatie van buikpijn, opgeblazen gevoel, diarree of verstopping kan uw kwaliteit van leven aanzienlijk verminderen. Gelukkig biedt hypnotherapie een bewezen effectieve aanpak om deze klachten te verminderen.
Wat is hypnotherapie bij PDS?
Bij hypnotherapie voor PDS wordt gebruikgemaakt van trance of hypnose om de communicatie tussen uw hersenen en darmen te herstellen. Dit is belangrijk omdat PDS vaak gepaard gaat met een verstoorde samenwerking tussen deze twee systemen. Door middel van specifieke oefeningen leert u uw darmen tot rust te brengen en de pijnsignalen te verminderen.
Tijdens de therapie krijgt u oefeningen waarbij u zich bijvoorbeeld een pijnlijke buik voorstelt als een warme, zachte buik, terwijl u heel ontspannen bent. Dit soort mentale oefeningen helpt uw lichaam om de klachten te verlichten. Dit principe werkt omdat gedachtenbeelden een sterke invloed hebben op lichamelijke processen, iets wat de meeste mensen herkennen: als u aan een citroen denkt, kunt u bijna de zure smaak proeven, en beginnen de klieren in je mond al samen te trekken. Hypnose versterkt dit effect aanzienlijk.
Hoe werkt de behandeling?
De behandeling start met een intakegesprek waarin uw klachten en doelen worden besproken. Op basis hiervan wordt een individueel behandelplan opgesteld. Het programma bestaat uit gemiddeld 6 tot 12 sessies verspreid over 3 tot 4 maanden. Naast sessies in de praktijk krijgt u oefeningen mee naar huis, waaronder ontspannings- en ademhalingsoefeningen en audio-opnamen voor zelfhypnose om dagelijks te beluisteren.
De kern van de therapie is gericht op:
- Herstel van de hersen-darmcommunicatie: Door hypnose worden pijnsignalen verminderd en de darmwerking genormaliseerd.
- Stressreductie: U leert omgaan met stressvolle situaties om verdere prikkels te verminderen.
- Vertrouwen opbouwen: Zowel in uw eigen lichaam als in het herstelproces.
Wat kunt u verwachten?
Hypnotherapie bij PDS laat uitstekende resultaten zien: uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat meer dan 70% van de patiënten een sterke afname van klachten ervaart. Veel mensen merken verbetering al na enkele weken. De effecten van de therapie houden bovendien vaak langdurig aan, zelfs na afloop van de behandeling.
Voor wie is hypnotherapie bij PDS geschikt?
Deze therapie is geschikt voor mensen bij wie PDS is vastgesteld door een huisarts of specialist. Medicatiegebruik vormt geen belemmering voor de behandeling.
Bent u klaar om uw klachten aan te pakken en uw kwaliteit van leven te verbeteren? Hypnotherapie kan u helpen deze stap te zetten. Neem contact op voor meer informatie of het plannen van een intakegesprek.
Wil je meer weten? Neem gerust contact met mij op via 06 10761797 of stuur een e-mail naar kristiaan@kbdv.nl
