In mijn praktijk aan de Parnassusweg in Amsterdam bied ik begeleiding bij stress, burn-out en andere psychosociale uitdagingen. Mijn focus ligt op individuele begeleiding, met als doel mensen effectieve ondersteuning te bieden zodat ze snel weer verder kunnen.
Na mijn studie psychologie aan de Universiteit van Amsterdam heb ik veel gereisd, wat mij waardevol zelfinzicht opleverde, vooral over de kracht van verbinding – met anderen en met jezelf. Dit inzicht vormt de basis van mijn werk.
In 2012 ben ik mij gaan verdiepen in mindfulness en mindful zelfcompassie. Deze combinatie van westerse psychologie en oosterse meditatie heeft mijn interesse in persoonlijke begeleiding verder versterkt. Inmiddels heb ik mij gespecialiseerd in individuele therapie en interventies zoals hypnotherapie, EMDR en stresscoaching.
Mijn kennis en vaardigheden blijven zich ontwikkelen door regelmatige bijscholing en verdieping. Zo blijf ik mijn cliënten de best mogelijke begeleiding bieden.